Archives de la catégorie : Santé

L’association Ensemble pour Elles a été créée il y a 16 ans à l’initiative d’une psycho-oncologue et d’un oncologue rémois. Elle accompagne les femmes qui vivent ou ont vécu un cancer du sein à travers différentes activités Outre ces activités destinées aux dames de l’association, Ensemble pour Elles se tourne aussi vers l’extérieur avec desLire la suite « Présentation de l’association Ensemble pour Elles »

Info ou Intox ? Il est recommandé de dédier 20 minutes à ses repas : VRAI Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée : VRAI et FAUX Le slogan « manger 5 fruits et légumes par jour » signifie qu’il faut manger 5 fruits et 5 légumes par jour : FAUX Dans l’idéal il estLire la suite « Les idées reçues en nutrition »

🏆 Vos articulations grincent ? Offrez-leur un spa intérieur express ! Genoux qui craquent au réveil ? Épaules qui râlent après une journée assise ? Pas de panique : vos articulations ne sont pas capricieuses… elles vous envoient juste un petit SOS “Chouchoute-moi !”. Ces petites charnières vivantes permettent de marcher, danser, s’étirer, et mêmeLire la suite « Prendre soin de ses articulations »